Mướp đắng rừng là một loại loại thực phẩm quen thuộc trong dân gian, có dược tính cao. Trong Đông y lẫn Tây y đều đánh giá cao về những công dụng mà mướp đắng rừng mang lại. Để sử dụng được lâu, người ta đã phơi khô và làm thành trà mướp đắng rừng. Vậy mướp đắng rừng khô có tác dụng gì sẽ được chia sẻ trong bài viết này.
Mướp đắng rừng có dược tính cao
Mướp đắng rừng khô được làm như thế nào?
Cách làm mướp đắng rừng khô khá đơn giản như sau:
- Bước 1: Đem đi rửa sạch 1kg mướp đắng rừng tươi và để ráo nước
- Bước 2: Cắt đôi hoặc cắt từng lát mỏng tùy theo sở thích.
- Bước 3: Xếp mướp đắng rừng rải đều lên rổ sạch rồi đem đi phơi nắng cho khô. Bạn nên dùng miếng vải mỏng phủ lên trên để tránh bụi bẩn và côn trùng.
- Bước 4: Khi mướp đắng rừng khô thì đem đi sao vàng trên lửa nhỏ cho đến khi mướp đắng chuyển sang màu nâu nhẹ thì tắt bếp rồi để nguội.
- Bước 5: Cho toàn bộ thành phẩm vào hũ thủy tinh rồi bảo quản ở trong tủ lạnh. Bạn có thể dùng trong 2 tháng.
Mướp đắng rừng sau khi đã phơi khô
Mướp đắng rừng khô có tác dụng gì?
Trong Đông y, mướp đắng rừng khô thường có mặt trong các bài thuốc điều trị bệnh. Ngày nay, nhiều người cũng uống mướp đắng rừng phơi khô này để phòng ngừa một số bệnh như:
Mướp đắng rừng khô có tác dụng gì – Hỗ trợ điều trị tiểu đường
Trong mướp đắng rừng khô chứa các chất như peptide, ancaloit và charantin giúp hạ đường huyết. Thức uống này giúp kiểm soát lượng đường trong máu và rút ngắn thời gian điều trị bệnh tiểu đường.
Ngoài ra, các nhà nghiên cứu của Mỹ cho biết loại quả này còn giúp cải thiện chức năng của tuyến tụy. Nó giúp tăng độ nhạy cảm của insulin và tăng khả năng chuyển hóa glucose để ngăn ngừa tăng đường huyết.
Mướp đắng rừng khô rút ngắn thời gian điều trị bệnh tiểu đường
Giảm cân, giảm béo bụng
Nhắc đến mướp đắng rừng khô có tác dụng gì phải kể đến khả năng giúp giảm cân và giảm mỡ bụng. Do mướp đắng vốn ít calo, protein và có khả năng ứng chế tăng đường huyết nên nó sẽ giảm mỡ máu và giảm sự tăng sinh của các tế bào mỡ.
Những người có thói quen uống trà mướp đắng sẽ thấy cơ thể nhẹ nhàng, thon gọn hơn. Vì thế, đây là thức uống không thể thiếu cho quá trình lấy lại vóc dáng của những người béo phì.
Hỗ trợ điều trị ung thư
Theo nghiên cứu, trong mướp đắng rừng có chứa Axit amino. Chất này sẽ ức chế sự phát triển của tế bào ung thư, đặc biệt là ung thư tá tràng và ung thư vú. Đặc biệt, khi kết hợp chất này với vitamin C và các thực phẩm chứa các chất chống oxy hóa cao thì tác dụng này phát huy càng mạnh hơn.
Vì thế, những ai đang bị ung thư ở giai đoạn đầu hoặc muốn phòng ngừa thì nên tìm đến đến mướp đắng rừng khô.
Mướp đắng rừng khô có tác dụng gì – Thanh nhiệt và giải độc
Thanh nhiệt và giải độc là công dụng được nhiều người biết nhiều nhất khi nhắc đến mướp đắng rừng khô. Trong sách Đông y có ghi lại: Trà mướp đắng giúp tán nhiệt, thanh tâm, bổ thận, lợi tiểu giải độc khí và dưỡng huyết.
Những người đang bị mụn, nóng gan, rôm sảy nên uống trà mướp đắng mỗi ngày sẽ hỗ trợ thải độc gan, da dẻ mịn màng và khỏe mạnh.
Uống trà mướp đắng mỗi ngày sẽ hỗ trợ thải độc gan, da dẻ mịn màng và khỏe mạnh
Các công dụng khác của mướp đắng rừng khô
Như đã cập nhật trên, ngoài khả năng ức chế tế bào ung thư thì axit amino còn tiêu diệt được virus, mầm bệnh. Do đó, những người có thói quen uống loại trà này sẽ giúp cơ thể miễn dịch tốt hơn, ít bị bệnh vặt.
Ngoài ra, mướp đắng rừng còn đào thải cholesterol xấu, ổn định huyết áp và tốt cho tim mạch. Các vitamin trong loại quả này còn giúp an thần, cải thiện thị lực.
Những ai không nên dùng mướp đắng rừng khô?
Bạn đã biết mướp đắng rừng khô có tác dụng gì. Tuy nhiên, không phải ai dùng thức uống này cũng được. Bởi vì có những đối tượng nếu dùng sẽ gây hại cho sức khỏe. Cụ thể là:
- Phụ nữ mang thai. Nguyên nhân: Tính hàn của mướp đắng rừng sẽ co bóp tử cung gây xuất huyết, sinh non hoặc sảy thai.
- Phụ nữ cho con bú. Nguyên nhân: Các chất trong mướp đắng rừng sẽ khiến bé kém hấp thụ, chậm lớn khi uống qua sữa mẹ
- Người có kế hoạch thụ thai. Nguyên nhân: Mướp đắng rừng sẽ ngăn sự thụ thai ở phụ nữ.
Phụ nữ mang thai không nên dùng mướp đắng rừng
- Người bị bệnh huyết áp thấp. Nguyên nhân: Mướp đắng rừng gây hạ đường huyết, chóng mặt thậm chí là bị ngất xỉu, hôn mê.
- Người bị rối loạn tiêu hóa. Nguyên nhân: Mướp đắng rừng có tính hàn nên sẽ gây khó tiêu, làm tình trạng đau bụng, tiêu chảy nặng hơn.
- Người đang sử dụng thuốc. Nguyên nhân: Mướp đắng rừng có thể gây tương tác thuốc và giảm dược tính của thuốc.
- Người đang mắc các bệnh về gan. Nguyên nhân: Mướp đắng sẽ làm cho men gan tăng cao dẫn tới xơ gan, suy gan.
- Trẻ em dưới 2 tuổi. Nguyên nhân: Hệ tiêu hóa của trẻ còn non yếu. Uống mươp đắng rừng sẽ làm suy giảm dưỡng chất và gây rối loạn tiêu hóa.
Cách sử dụng mướp đắng rừng khô hiệu quả
Trong y học, người ta sẽ bào chế mướp đắng rừng khô thành các bài thuốc hoặc kết hợp với các thảo dược khác để sắc uống. Trong đời sống hằng ngày, bạn có thể sử dụng mướp đắng rừng khô bằng cách pha trà.
Bạn có thể lấy ra vài lát mướp đắng rồi hãm trong nước sôi. Sau vài phút thì uống. Nếu bạn không uống đắng được thì thêm mật ong để có vị ngọt và hương thơm dễ uống.
Lưu ý: Mặc dù bạn không nằm trong đối tượng chống chỉ định trên nhưng bạn không được uống quá liều lượng. Như thế sẽ không tốt cho sức khỏe.
Theo các chuyên gia, mỗi ngày bạn chỉ dùng khoảng 30-60g mướp đắng rừng khô. Mỗi ngày bạn chỉ nên uống từ 1-2 ly trà.
Bạn có thể uống trà mướp đắng Mudaru thay cho mướp đắng rừng khô
Nên mua mướp đắng rừng khô ở đâu đảm bảo chất lượng?
Mướp đắng rừng khô hiện nay được bày bán rất phổ biến trên thị trường. Vì được làm khô nên nhiều trường hợp, sản phẩm sẽ bị tẩm ướp hóa chất bảo quản làm ảnh hưởng đến dược tính của sản phẩm.
Để mua hàng đảm bảo chất lượng, bạn có thể tìm đến mướp đắng rừng Mudaru của Công ty Cổ phần TNB Việt Nam. Các sản phẩm mướp đắng rừng Mudaru được sản xuất dựa trên dây chuyền đạt chuẩn GMP – WHO. Đầu năm 2020, sản phẩm rất vinh dự đạt được chứng nhận FDA của Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ.
Mướp đắng rừng Mudaru đạt được chứng nhận FDA của Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ
Chọn mua mướp đắng rừng tại đây bạn sẽ hoàn toàn yên tâm bởi:
- Mướp đắng rừng được trồng theo phương pháp hữu cơ, không sử dụng bất cứ loại phân bón hoá học hay các loại thuốc bảo vệ thực vật ảnh hưởng đến sức khỏe.
- Dây chuyền đạt chuẩn GMP về độ tinh khiết và vệ sinh trong mọi khâu sản xuất và chế biến.
- Các sản phẩm mướp đắng rừng Mudaru (gồm trà và viên ngậm) đều đủ tiêu chuẩn xuất khẩu sang các nước châu Âu.
- Hiệu quả của sản phẩm mang lại đều được khách hàng đánh giá cao, ít gây tác dụng phụ.
- Giá cả tốt, phù hợp với túi tiền của người Việt.
Bài viết đã giúp bạn hiểu rõ mướp đắng rừng khô có tác dụng gì. Uống trà mướp đắng rất tốt nhưng muopdangrung.net khuyên bạn không nên lạm dụng thay thế hoàn toàn cho nước lọc nhé.
Bạn có thể mua mướp đắng rừng Mudaru tại Vivita.vn thuộc Công Ty Cổ phần Siêu Thị Sống Khỏe.
Nhà Thuốc Vivita số 1
Địa chỉ: số 58 Trần Quý Cáp, phường 11, quận Bình Thạnh, TP. HCM.
Nhà Thuốc Vivita 2
Địa chỉ: 84B đường số 2, phường Trường Thọ, thành phố Thủ Đức, TP. HCM.
Hoặc gọi hotline: 0888 533 350 để được tư vấn thêm.
