Mụn là nỗi lo âu ám ảnh không của riêng ai, đặc biệt là giới trẻ. Khi bị mụn, chúng ta thường cuống cuồng đi tìm các giải pháp chỉ mong hết mụn mà không quan tâm đến các tác dụng phụ của nó. Vậy bạn đã bao giờ nghe đến việc trị mụn bằng lá mướp đắng rừng chưa. Đây là một phương pháp thiên nhiên đã được áp dụng từ xưa đến nay, rất lành tính mà lại cho hiệu quả thần kì đối với làn da. Bài viết sau đây sẽ hướng dẫn các bạn cách dùng lá mướp đắng rừng trị mụn an toàn hiệu quả tại nhà nhé.
Cơ sở trị mụn bằng lá mướp đắng rừng
Mướp đắng rừng có tính kháng viêm kháng khuẩn tuyệt vời: Theo các kinh nghiệm dân gian truyền lại, nó được dùng như một bài thuốc điều trị các bệnh về da như mụn, rôm sẩy, mẩn ngứa, nấm da, viêm da và vẩy nến.
Mướp đắng rừng giúp giảm viêm ở gan và thận: đây là hai cơ quan lọc chủ lực của cơ thể, gan và thận có làm việc tốt thì mới đào thải được hết những chất dư thừa, độc hại ra khỏi cơ thể. Nhờ vậy, làn da bạn cũng đào thải được chất độc, giảm thiểu và triệt để tình trạng mụn.
Trong mướp đắng rừng có chứa hàm lượng lớn chất chống oxy hóa, hoạt chất này có tác dụng chống lại các “gốc tự do” – nguyên nhân gây nên lão hóa, sạm, nám, hư tổn tế bào. Đồng thời, nó còn giúp giảm tiết bả nhờn dư thừa trên da, phá hủy môi trường sống của mụn.
Với những cơ sở trên, trị mụn bằng lá mướp đắng rừng không những cho hiệu quả rất cao mà còn tốt cho sức khỏe. Hãy cùng tham khảo hai cách dùng lá mướp đắng rừng trị mụn sau đây nhé.
Đắp mặt nạ lá mướp đắng rừng trị mụn
Chuẩn bị nguyên vật liệu:
- 1 nắm lá mướp đắng rừng
- 1/2 muỗng cà phê mật ong ( nên chọn mật ong tự nhiên không pha đường, nếu không sẽ bị phản tác dụng. Nếu không có mật ong bạn có thể thay thế bằng nửa muỗng sữa chua không đường)
- Khoảng 50ml nước ấm
Nguyên liệu cho mặt nạ mướp đắng rừng
Cách thực hiện:
- Lá mướp đắng rừng mua về rửa thật sạch, lưu ý ngâm với nước muối loãng để loại bỏ hoàn toàn những chất độc hại.
- Sau đó đem lá mướp đắng rừng đi giã nát hoặt xay nhuyễn
- Trộn đều tất cả lại với nhau (mật ong+lá mướp đắng xay nhuyễn+50ml nước ấm)
- Rửa thật sạch mặt sau đó đắp hỗn hợp trên lên mặt khoảng 15-20p, để lá mướp đắng rừng lên những vùng bị mụn nhiều.
- Sau đó rửa mặt lại với nước ấm và nước khoáng
Mặt nạ mướp đắng rừng có tính kháng viêm tốt cho da mụn
Lưu ý:
- Không áp dụng mặt nạ mướp đắng rừng với những làn da nhạy cảm. Bạn nên thử mặt nạ lên vùng da cổ trước để xem xét tình hình, nếu không có dấu hiệu gì bất thường, bạn có thể an tâm sử dụng loại mặt nạ này rồi đấy.
- Không riêng gì mướp đắng rừng, bất kì loại mặt nạ nào bạn cũng nên sử dụng chỉ 2-3 lần/ tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Uống nước ép mướp đắng rừng trị mụn
Với cách làm nước ép hoặc sinh tố mướp đắng rừng này, bạn nên sử dụng quả mướp đắng rừng để đạt hiệu quả cao nhất.
Chuẩn bị nguyên vật liệu:
- 2-3 quả mướp đắng rừng
- Một muỗng nước cốt chanh
- 1 loại trái cây bất kì mà nào bạn yêu thích, nên có vị ngọt để đảm bớt vị đắng đặc trưng của mướp đắng rừng.
Cách thực hiện:
- Quả mướp đắng rừng rửa sạch, loại bỏ hết hạt, thái mướp đắng rừng thành những khúc nhỏ
- Bỏ mướp đắng rừng, nước cốt chanh, và loại trái cây bạn yêu thích vào máy xay sinh tố hoặc máy ép. Sau đó bạn có thể lọc xác hoặc giữ nguyên tùy thích.
Sinh tố mướp đắng rừng giúp làm đẹp da
Lưu ý:
- Bạn đừng quên bước loại bỏ hạt vì trong hạt có chứa vicine có thể gây đau đầu, chóng mặt, thậm chí ngất xỉu.
- Mỗi ngày bạn chỉ nên uống từ 50ml-80ml nước ép mướp đắng rừng, không nên sử dụng quá nhiều có thể gây đau dạ dày, rối loạn tiêu hóa.
Vậy là bạn đã biết các phương pháp dùng lá mướp đắng rừng trị mụn hiệu quả mà lại dễ thực hiện rồi nhé. Trị mụn là cả một quá trình bền bỉ, không nên vội vàng hấp tấp. Bên cạnh việc bổ sung các thực phẩm tốt cho cơ thể, bạn cũng nên có chế độ tập thể dục đều đặn để máu huyết được lưu thông, cơ thể đào thải được độc tố. Như vậy quá trình trị mụn của bạn mới thực sự có hiệu quả. Chúc các bạn thành công!
