Hướng dẫn cách nấu mướp đắng rừng lấy nước uống và nước tắm

0
157

Chủ đề: cách nấu mướp đắng rừng

Cách nấu mướp đắng rừng lấy nước tắm và nước uống là chủ đề thu hút sự chú ý và quan tâm của rất nhiều người đặc biệt là các bậc cha mẹ có con nhỏ. Bài viết dưới đây của chúng tôi sẽ chia sẻ với các bạn về vấn đề này, mong rằng sẽ mang đến cho người Việt nhiều phương án chăm sóc và bảo vệ sức khỏe mình được tốt hơn.

Công dụng của nước mướp đắng rừng

Nước mướp đắng rừng khô được nhiều sử dụng trong việc làm đẹp và cải thiện tình hình sức khỏe. Trong đó có một số công dụng nổi bật không thể không nhắc tới như:

Cải thiện chứng biếng ăn

Công dụng đầu tiên của mướp đắng mà chúng tôi muốn giới thiệu đến bạn là cải thiện chứng biếng ăn, lười ăn mà nhiều người đang mắc phải.

Bởi mướp đắng là loại trái cây thiên nhiên cung cấp nhiều thành phần dinh dưỡng kích thích sự thèm ăn, tăng tiết dịch cho hệ tiêu hoá. Do đó với những người biếng ăn, ăn không ngon miệng thì sử dụng nước ép mướp đắng hay trà mướp đắng là giải pháp tuyệt vời.

Bổ gan

Nước mướp đắng tăng sức khỏe cho gan, tăng dịch vị, cải thiện chức năng của túi mật. Vì vậy, với những người có vấn đề về gan thì nên uống nước ép 1 cốc mướp đắng mỗi ngày.

Làm đẹp da

Một cộng dụng không thể bỏ qua của mướp đắng đó chính là khả năng làm lành vết thương, tái tạo các tế bào da và mang đến một làn da mịn màng, căng tràn sức sống, không bị mụn trứng cá hay tàn trang làm phiền.

Điều trị ung thư

Khổ qua rừng có chứa nhiều vitamin C và dưỡng chất khác có tác dụng nâng cao hệ miễn dịch của cơ thể. Những chất này có góp phần đẩy lùi các tế bào gốc tự do, huỷ diệt các tế bào ung thư.

Vì vậy, với những người mắc bệnh thư như ung thư máu trắng, u bướu tuyến tụy… thì việc uống nước mướp đắng sẽ rất tốt cho quá trình điều trị, tăng cường sức khoẻ và cải thiện tình hình tốt hơn.  

Cách nấu mướp đắng rừng lấy nước tắm

– Cách làm

Cách nấu nước mướp đắng rừng lấy nước tắm rất đơn giản và thường được sử dụng cho trẻ nhỏ. Mẹ chỉ cần chọn lấy quả mướp đắng thêm vài lá kinh giới nấu chín rồi chắt lấy nước tắm cho trẻ.

Hoặc mẹ cũng có thể chọn hai trái khổ qua tươi kết hợp với rau kinh giới. Mướp đắng rừng và rau kinh giới/rau má rửa sạch với nước rồi sau đó thái nhỏ và cho vào máy sinh tố xay thật nhuyễn. Lọc bỏ bã rồi pha với nước có nhiệt độ thích hợp nhất rồi tắm cho bé.

Cách nấu nước mướp đắng tắm bé nên sử dụng 2 quả mướp, 2-3 mớ kinh giới/lần tắm và chỉ nên tắm 1-2 lần/tuần.

– Tác dụng

Tắm mướp đắng và lá kinh giới/rau má bằng cách xay lấy nước hay đun chắt lấy nước đều giúp làm sạch da, trị mụn nhọt, rôm sảy và mẩn ngứa một cách hiệu quả, an toàn. Sẽ hiệu quả nhất khi tắm mướp đnăgs được thêm vài lá kinh giới hoặc rau má. Hai loại lá này giúp trẻ giải độc cơ thể, đẩy lùi rôm sảy, giúp bé ăn ngon, ngủ ngon giấc và ít quấy khóc về đêm.

Chỉ cần tắm cho bé vài lần, mẹ sẽ cảm nhận được hiệu quả mà mướp đắng rừng mang lại. Để phòng ngừa và trị rôm sẩy, các bệnh về da mẹ có thể tắm mướp đắng cho trẻ thường xuyên.

Cách nấu mướp đắng rừng lấy nước uống

– Cách làm

Ngoài việc tắm mướp đắng cho bé điều trị các bệnh ngoài ra, thì với người lớn sử dụng nước uống mướp đắng rất có lợi cho sức khỏe.

Cách nấu nước mướp đắng uống chỉ cần tốn công một lần và sau đó bạn có thể sử dụng lâu dài. Hơn nữa, với cách chế biến thành trà rồi thì vị đắng của khổ qua cũng bớt đi phần nào, nước thanh và thơm ngon hơn. Cách làm như sau:

Mua mướp đắng rừng bao gồm cả dây, lá và quả. Rửa sạch các bộ phận với nước rồi cho ra rổ để ráo. Xắt nhỏ lá, dây khoảng 2-3 cm, còn quả thì bạn thái thành những lát mỏng 1-2mm. Trải mướp đắng đều lên nong/nia rồi phơi ra ngoài trời nắng đến khi có độ giòn thì dừng lại, khoảng 2 ngày phơi là được.

Khi đã khô hẳn bạn cho mướp đắng vào hũ để sử dụng dần. Ngoài việc phơi bạn cũng có thể sấy hoặc sao vàng, tuỳ điều kiện của thời tiết.

Cách nấu lá mướp đắng rừng hay quả mướp đắng rừng khô rất đơn giản, bạn chỉ cần cho 1 vài lát mỏng vào trong cốc nước nóng là có thể sử dụng thay cho trà bình thường uống trong ngày.

Nếu không có thời gian thì gợi ý tốt nhất dành cho bạn là mua trà mướp đắng rừng khô đã được bán sẵn như trà mướp đắng rừng Mudaru được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại, có tính dược liệu cao và vì vậy công dụng đối với sức khỏe là tuyệt vời.

– Tác dụng

Uống nước mướp đắng rừng khô có rất nhiều tác dụng cho cơ thể. Nó hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, làm đẹp da, thúc đẩy tiêu hoá, giúp hạ mỡ máu, huyết áp, trị mụn trứng cá, giảm cân hiệu quả, hỗ trợ điều trị ung thư, chống bức xạ nhiệt và thanh lọc cho cơ thể.

Cách nấu mướp đắng rừng thật đơn giản và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe phải không nào? Bạn đừng quên sử dụng chúng thường xuyên để cải thiện và nâng cao sức khỏe của mình đấy nhé!

Chờ chút, có thể bạn cũng quan tâm đến:

>>  Xem thêm: Uống nước mướp đắng rừng mang lại ích lợi gì

Đánh Giá Ngay

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here